保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【ProPectin 柏沛樂】蘋果果膠30入盒裝x3(贈 有樂紛熱風吸塵除蹣機SYJ-3005DH)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【ProPectin 柏沛樂】蘋果果膠30入盒裝x3(贈 有樂紛熱風吸塵除蹣機SYJ-3005DH)（有效期限為2020/10）
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
類型
- 粉劑
- 素食
重量
- 1-4磅
- 201g~400g
- 0kg~5kg
保存方式
- 常溫
功效
- 其他
容量
- 51-150ml
適用於
- 有使用期限
產地
- 其他
口味
- 蘋果
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 無添加糖
商品規格
- 1.商品組合/規格：30入
2.商品品名：柏沛樂ProPectin蘋果果膠
3.商品重(容)量：390公克
4.內容物名稱(成分)：果糖、蘋果果膠、維生秦C（抗氣化劑）、蘋果香料（含天然蘋果、麥芽糊精、阿拉伯膠）。
5.食品添加物名稱：維生秦C（抗氣化劑）
6.原產地(國)：保加利亞
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣愛多股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區教化南路一段187巷37號B1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2775-3066
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90
11.食品業者登錄字號：F-167438419-00000-5
12.投保產品責任險字號：0192805 CertAsig
備註欄：無
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
Intel很快就會發布代號Comet Lake-S的第十代桌面級處理器，雖然還是14nm工藝和老架構，雖然必須更換400系列主板，但規格方面比現在的第九代會有大幅度提升，核心線程更多、緩存更大、頻率更高…… 現在，捷克、斯洛維尼亞的電商迫不及待地將十代酷睿擺上了貨架，但型號暫時不全，沒有高端的i9、i7系列，只有中低端的i5、i3、奔騰、賽揚，但沒有K系列解鎖版。 價格方面，按照慣例自然都是電商自行標註的，占位作用更大，但是對比同一家店鋪列出的九代酷睿價格，可以發現對應型號都差不多，最多只貴了15歐元，i5-10400甚至還便宜了14歐元。 很顯然，十代酷睿將會加量不加價，當然更期待在如今的競爭態勢下，Intel能放低姿態，把價格降一降。 ... 具體來說，這次上架的型號包括(頻率均為基準值)： 酷睿i5-10600 3.3GHz 酷睿i5-10500 3.1GHz 酷睿i5-10400 2.9GHz 酷睿i5-10400F 2.9GHz 酷睿i3-10320 3.8GHz 酷睿i3-10300 3.7GHz 酷睿i3-10100 3.6GHz 奔騰G6600 4.2GHz 奔騰G6500 4.1GHz 奔騰G6400 4.0GHz 賽揚G5920 3.5GHz 賽揚G5900 3.4GHz 另外，電商都明確標註新處理器的接口換成了LGA1200，準備買新板子吧。 ... ... ... ... ... ... ...
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